Спортивный массаж – это комплекс механического воздействия на нервные центры, мышцы, связки и сухожилия спортсмена, который позволяет:
- Уменьшить травматичность выполнения базовых упражнений. - Разогнать кровь по сосудам, снизив резкую нагрузку на сердечнососудистую систему. - Улучшить спортивные показатели в краткосрочном периоде. - Уменьшить влияние молочной кислоты на организм. - Увеличить пампинг в мышечных тканях.
В процессе обучения вы узнаете:
- Понятие спортивный массаж - Виды подвиды спортивного массажа - Показания и противопоказания - Классический спортивный массаж (все виды приемов) - Финская техника - Силовые техники - Интеграция спортивных практик (ПИР, стретчинг, активно-пассивные движения) - Выдается сертификат о том, что Вы прошли обучение по программе «Спортивный массаж».
Так же, по итогу прохождения курса, все слушатели получают: поддержку преподавателей после обучения посредством удаленной связи, постоянную скидку на все последующие курсы Института.
Материалы для работы на семинаре предоставляются институтом.