Спортивный массаж – это комплекс механического воздействия на нервные центры, мышцы, связки и сухожилия спортсмена, который позволяет:

• Уменьшить травматичность выполнения базовых упражнений;
• Разогнать кровь по сосудам, снизив резкую нагрузку на сердечно-сосудистую систему;
• Улучшить спортивные показатели в краткосрочном периоде;
• Уменьшить влияние молочной кислоты на организм;
• Увеличить пампинг в мышечных тканях.

Программа обучения:

• Понятие «спортивный массаж»;
• Виды и подвиды спортивного массажа;
• Показания и противопоказания к спортивному массажу;
• Классический спортивный массаж (все виды приемов);
• Финская техника;
• Силовые техники;
• Интеграция спортивных практик (ПИР, стретчинг, активно-пассивные движения).

Выдаваемые документы:

• Сертификат о прохождении обучения по программе «Спортивный массаж».

После обучения все студенты получают поддержку преподавателей посредством удаленной связи и постоянную скидку на все последующие курсы института.

Материалы для работы на семинаре предоставляются институтом.